Эту фразу сказал великий Гиппократ. В юном возрасте, конечно, рано думать о лекарствах, но о том, как влияет на нас еда, которую мы выбираем, задуматься стоит. Мы знаем, что разнообразные продукты, которые нам предлагает наша цивилизация, не всегда выполняют главную функцию пищи: давать энергию и ресурс для развития нашего организма.